Olá, olá!
Espero que estejam bem! 😊
Quem mais não resiste a um bolinho na caneca?
É fácil e rápido para quando dá aquela vontade de comer um bolinho.. 🤭

Então, para fazerem este bolinho na caneca de chocolate, precisam dos seguintes ingredientes:

• 4 c.de sopa de farinha com fermento
• 4 c. de sopa de açúcar
• 3 c. de sopa de chocolate em pó
• 1 ovo
• 5 c. sopa de leite
• 1 c. sopa de óleo

Preparação:

1. Numa caneca grande colocar todos os ingredientes e mexer muito bem até ficar homogéneo.
2. Colocar no microondas durante 2 minutos.

⚠️ Se não tiverem farinha com fermento, utilizem 1 c. de chá de fermento em pó.

Deixei arrefecer um pouco e cobri com creme de amêndoa.
Ficou delicioso 🤤
Espero que gostem, que façam e partilhem! 😉

Bom dia, para um pequeno almoço ou lanche rápido e delicioso nada melhor que um bolinho na caneca. 😊

Fiz a "olho" e não consigo deixar-vos medidas certas mas deixo os ingredientes que usei.

Ingredientes:

•  1 ovo,
• leite sem lactose,
• farinha de espelta,
• agave para adoçar,
• fermento,
• chocolate 70% em pedaços.

Preparação:
Deito o ovo, o agave na caneca e bato com um garfo, começo a deitar a farinha até obter a consistência que desejo, junto um pouquinho de fermento e misturo.
Por fim, parto o chocolate em pedaços, junto á massa e levo ao microondas cerca de 2 minutos.

É rápido e delicioso 🤗

Que dizem de uns waffles de banana e chocolate, quentinhos?
Deixo a sugestão para que possam fazer no fim de semana, são deliciosos! 🤗

Ingredientes:

• 1 ovo;
• 2 bananas maduras esmagadas;
• 1 1/2 c. de sopa de óleo de côco;
• 2 1/2 c. de chá de fermento;
• 1 chavena de bebida vegetal ou leite á vossa escolha;
• 1/4 c. de chá de sal;
• 2/4 de chávena de farinha de aveia;
• 1 chávena de farinha de trigo integral;
• Chocolate 70% partido aos bocadinhos (a gosto).

Preparação:

1. Amassar as bananas com um garfo.
2. Num recipiente, juntar as bananas e o ovo e misturar.
3. Adicionar o óleo e bater bem até que fique bem misturado.
4. Adicionar o leite ou bebida vegetal e mexer bem.
5. Juntar o sal e a aveia e voltar a mexer bem.
6. Adicionar a farinha de trigo integral e misturar bem.
7. Por fim, deitar os pedaços de chocolate na massa e envolver.
8. Aquecer a máquina de waffles, deitar massa e deixar cozinhar. Repetir o processo até terminar a massa.

Podem colocar topping ao vosso gosto mas eu coloquei o creme de amêndoas bio e ficou delicioso.

Dica: podem congelar depois de arrefecidos e ir tirando conforme precisem, descongelando no microondas ou á temperatura ambiente.